今月の「酵素ジュース・酵素ドリンク飲料」人気ベスト3!
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美的90選ベジライフ酵素液
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酵素ファスティングに向いていない人とは│妊娠中や授乳中はどうなの?

img35.jpg当然ですが、発熱をはじめ、その日の体調が優れない場合は、酵素ファスティングはやめたほうがいいでしょう。

また、BMI値(国際的に使われている体格指数で肥満度を判定する目安とされています)が低い場合や妊娠中や授乳中も避けるようにしましょう。

心臓や肺、腎臓、胃腸に障害を生じる病気の方や、膠原病や難病、精神病の場合は自己判断が難しいため避けたほうが無難です。

酵素ファスティングを行う場合は事前に医師に相談しましょう。
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酵素ドリンクを用いたファスティングダイエット(断食ダイエット)の効果的な実施方法方法やリバウンドしないためのコツ及びおすすめの酵素ドリンク・ジュース飲料(美的90選ベジライフ酵素液、ベジーデル酵素液、お嬢様酵素、ごちそう酵素など)を紹介しています。

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